產檢孕期血糖高怎么辦 產檢孕期血糖怎么降下來

時間:2019-07-19 18:43:58來源:本站整理作者:zl點擊:

在孕期很多媽媽們產檢都會出現孕期血糖高的情況,那么產檢孕期血糖高怎么辦 產檢孕期血糖怎么降下來,下面八寶網的小編就來介紹。

產檢孕期血糖高怎么辦 產檢孕期血糖怎么降下來

產檢孕期血糖怎么降下來

1、第一次檢測出血糖超標之后要在醫生的建議下控制飲食,很多準媽媽到后期體重增長過快,就容易造成孕期肥胖,孕期肥胖自然會導致血糖超標,請醫生幫忙安排合理的孕期食譜,嚴格按照孕期的食譜來飲食。

2、采取少食多餐的原則,膳食治療的原則是:孕婦不減肥;按體型調整食物結構比例及熱量;少食多餐,最好分3大餐,3小餐;少吃糖分高的水果。

3、除了水果之外其他的甜食也要暫時停一下,大多數女性都愛吃甜食,巧克力、威化、餅干等等這些小零食也是孕期準媽媽們非常喜歡的,但是為了自身的健康和寶寶的健康應該控制一下自己的欲望。如果準媽媽覺得餓了想吃點東西,可以選擇無糖餅干或者是無糖豆漿等等。

4、另外還要定期復查,一直到指標下降順利生產之后才可以安心。

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為什么產檢要測孕婦血糖

1 發生的可能性高

因為孕期很容易因為激素水平的變化,造成胰島素抵抗,導致血糖異常。

即便是孕前血糖正常,或者瘦的、沒有家族史的、一胎沒得過的低風險人士,也有可能遭遇妊娠糖尿病。

我在網上搜了一下,好像有數據說目前妊糖發病率大概在9.2% 左右,且有上升趨勢。

2 一旦發生對嬰兒危害大

妊娠期血糖過高,可能會造成巨大兒,新生兒低血糖、低血鈣癥、難產、早產等。

3 對孕媽媽也有影響

會可能引起妊娠高血壓、剖宮產等,即便產后血糖恢復正常,未來患糖尿病等風險也會提高。

不過大家也不用過于緊張,血糖也是一面鏡子,提醒我們更好的注意飲食習慣和運動,如果控制得當,反而生完更容易恢復身材。

一位網友是這樣說的:

“我老大糖了,老二一小時沒過三小時過了。糖了,醫生會讓你去上課,營養師教你如何吃飯,吃完飯運動,每天檢測,生完馬上恢復以前體重,吃的老健康了。”

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孕期血糖高的癥狀

很多準媽媽們都應該知道,孕期血糖高的癥狀有一些比較常見的表現,不要著急,一起來看看孕期血糖高有哪些癥狀!

1、多尿:不僅指尿的次數增多,而且尿量也明顯增加,24小時內可有20多次,尿量達2–3升甚至10升之多。尿液泡沫多,尿漬發白、發粘。多尿是由于血糖升高,超過腎糖閾、(8。9~10mmol/l),排入尿中的糖增加,于是尿次數與尿量增多。

2、多飲:尿多之后使體內的水分減少,引起大腦口渴中樞的興奮而思飲。應當指出的是,糖尿病的診斷標準,明顯低于腎糖閾,所以在未出現多尿之前可能就已確診為糖尿病了。

3、多食:由于血糖不能進入細胞,不能為細胞利用,刺激大腦的饑餓中樞興奮而多食,且進食后無飽腹感,造成進食次數和進食量都明顯增多。

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